För att få ihop teamet och träna styrka har vår PT Lise satt ihop ett träningsprogram till oss där vi tränar 2 och 2. Mycket kroppskontakt! Jag kunde tyvärr inte vara med pga mina lungor (dålig ursäkt tycker dom andra) men det såg vääääldigt jobbigt ut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar